游泳队试训,家长准备啥
上次聊了Oakville和Milton几家游泳队的大致级别,这篇专门说「试训」怎么准备。
两家俱乐部新队员基本都要试训/评估,教练看的是能不能安全游、能不能分组。
Oakville Aquatic Club(OAK)
· Acorns、Development、Performance等组别需要试训
· 近期有Pre-Competitive和Competitive试训,报名有截止日(以官网JOIN页为准)
· 较小年龄的Acorns偏入门竞技:一周约2次、每次约60分钟这类节奏
Milton Marlins(MMST)
· Swim Academy和竞技队,想加入都要先评估
· 11岁及以下:官网要求能不间断在深水游完25米才会评估
· 新队员先约评估,再谈注册
试训前清单
深水不停游完25米;换气尽量稳;会仰泳/蛙泳更好;确认报名截止日;带泳衣泳镜泳帽水壶;装备够用就行。
试训是分组评估,不是一次定终身。费用课表各俱乐部不同,以官网或俱乐部答复为准。
你家试训时,教练最看重哪一项?
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